Atemarbeit XL Trommelreise + Klangbad mit Roshi, Soroush & Filip
Einmal mehr kehren wir in die magischen Eric Ericsonhallen auf Skeppsholmen zurück! Wir beginnen mit einer sanften Landung und führen Sie durch vorbereitende Übungen, die Sie für eine tiefe und befreiende Reise mit Atemarbeit öffnen, unterstützt durch Live-Persussion und ein abschließendes Klangbad. Unsere Moderatoren und Assistenten schaffen einen sicheren und gehaltenen Raum, auch für diejenigen unter Ihnen, die noch nie etwas Ähnliches ausprobiert haben. Die Sitzung wird von Roshi, Soroush und Filip aus Nysnö geleitet.
Die Türen öffnen sich um 10.30 Uhr, um den Teilnehmern Zeit zu geben, in der Stille zu den Klängen der zeremoniellen Musik von Filip Bromberg zu landen. Wir beginnen um 11.00 Uhr mit praktischen Informationen und Erdungsübungen, um die richtigen Bedingungen für das Loslassen und die Hingabe an die Erfahrung zu schaffen.
Während der Atemarbeitssitzung werden die Teilnehmer zu einer Kombination aus Zirkularatmung und Atemanhalten geführt. Roshis Anleitung und Soroushs Trommeln helfen Ihnen, aus dem denkenden Geist in den Körper zu gelangen und Spannungen, Stress und Emotionen loszulassen. Die Erfahrungen können körperlich, emotional oder spirituell sein, z.B. in Form von Körperbewegungen, Tränen, Lachen und dem Loslassen von Wut. Die Umgebung und die Akustik des Raums verleihen dem Erlebnis eine zusätzliche Intensität.
Wir beenden die Sitzung mit einer Meditation zu den Klängen von Klangschalen und Musik von Filip. Nach der Sitzung sind Sie eingeladen, zu bleiben und das Nachglühen und die Zweisamkeit in dem Raum zu genießen, den wir gemeinsam geschaffen haben.
- Datum & Uhrzeit: 3. November 10.30-14.00
- Ort: Eric Ericsonhallen, Kyrkslingan 2-4, Stockholm
- Sprache: Diese Veranstaltung wird auf Englisch abgehalten.
- Vorbereitungen: Bringen Sie Ihre eigene Yogamatte, Wasserflasche, Decke und eventuell eine Augenbinde mit. Da es auf dem Boden kalt werden kann, empfehlen wir warme und weiche Kleidung. Die Atemarbeit funktioniert am besten auf leeren Magen – bringen Sie Obst oder Snacks mit, die Sie anschließend essen können.
Bitte beachten Sie: Somatic Breathwork ist möglicherweise nicht für schwangere Frauen geeignet. Bitte kontaktieren Sie uns, wenn Sie Fragen haben.
Über das Team
Roshi Derakshan ist zugelassene Psychotherapeutin und arbeitet mit einer traumainformierten, ganzheitlichen Perspektive. Sie bietet Atemarbeit als Hilfsmittel an, um Klienten dabei zu helfen, eine tiefere Verbindung mit dem Körper herzustellen und Stress/Trauma und emotionale Blockaden zu lösen. Seit 2022 leitet sie Retreats mit Nysnö sowie monatliche Atemarbeitskurse. Roshi bietet Gruppensitzungen an, in denen sie die Bedeutung des Atems und des Nervensystems für eine bessere Gesundheit, persönliche Entwicklung und Wohlbefinden hervorhebt.
Soroush Shouri ist ein zugelassener klinischer Psychologe, der mit psychedelischer Integration arbeitet. Zusätzlich zu dieser Arbeit bietet er Trommelreisen zur Unterstützung von meditativen Zuständen und transformativen Erfahrungen an. Seit vielen Jahren spielt Soroush Shouri Perkussion bei Zeremonien in den Niederlanden und in Brasilien. Er bietet eine einzigartige Verschmelzung iranischer und brasilianischer Trommelrhythmen, die seit langem für Meditation, spirituelle Reflexion und zeremonielle Zwecke verwendet werden. Durch ihre hypnotischen und rhythmischen Qualitäten können diese Rhythmen dem Zuhörer helfen, sich zu zentrieren und eine stärkere Verbindung zu seinem inneren Selbst herzustellen.
Filip Bromberg ist ein klinischer Psychologe, DJ und Mitbegründer von Nysnö. Seit 2021 leitet er die Nysnö-Retreat-Programme und hat eine eigene musikalische Erzählung zur Unterstützung psychedelischer Gruppenreisen entwickelt. Filip ist ein Pädagoge im psychedelischen Bereich und unterhält eine Privatpraxis mit Schwerpunkt auf Schadensbegrenzung und Integration.
Die Tickets sind nicht erstattungsfähig.
Diese Veranstaltung wird von Nysnö organisiert, einem Unternehmen für Psychologie mit besonderen Kenntnissen über psychedelische Erfahrungen und veränderte Bewusstseinszustände. Seit 2021 organisiert Nysnö Retreat-Programme mit legalen Rückzugsorten in den Niederlanden. Mit unseren schwedischen Veranstaltungen möchten wir einen Beitrag zur psychedelischen Gemeinschaft leisten und bei der Integration psychedelischer Erfahrungen helfen. Lesen Sie mehr unter nysno.se/community
3. November 2024 10:30-14:00
